Marocký tádžin se sleděm a cizrnou

Marocký tádžin se sleděm a cizrnou

30 minut
2 porce

Postup

1/

Na rozehřátém oleji osmahněte cibuli do sklovata, přidejte papriky a pod pokličkou je 3 minuty poduste.

2/

Vmíchejte koření, harissu, rajče a česnek, poté nechte krátce dusit. Přidejte cizrnu, vývar a vařte 10 minut. Ochutnejte a případně dosolte. 

3/

Vmíchejte koriandr a položte na směs filety ryby. Přikryté vařte dalších 10 minut na mírném plameni, dokud ryba nezměkne.

4/

Servírujte horké s křupavým chlebem nebo kuskusem.

Potřebné suroviny
vývar 250 ml
SOKRA filety ze sledě 170 g
SOKRA sterilovaná cizrna 150 g
barevné papriky (na proužky) 4 ks
cibule (na plátky) 1 ks
rajče (oloupané nakrájené) 1 ks
olivový olej 2 lžíce
harissa 1-2 lžíce
římský kmín 1 lžíce
mletá paprika 2 lžičky
kurkuma 1/2 lžičky
drcený koriandr 1/2 lžičky
čerstvý koriandr svazek
chilli vločky (nemusí být) 1/4 lžičky
sůl, pepř špetka

Použitý produkt

Marocký tádžin se sleděm a cizrnou
SOKRA filety ze sledě
Koupit
Marocký tádžin se sleděm a cizrnou
SOKRA sterilovaná cizrna
Koupit